Das Element Eisen ist ein wichtiges Spurenelement im menschlichen Körper, und besonders bei Ichthyosis Betroffene Der Sauerstofftransport, die Sauerstoffaufnahme, Zellenfunktion, der gesamte Energiestoffwechsel sind von einem ausreichenden Eisenangebot abhäng.
Ichthyosis Betroffene haben durch das abreiben der Haut oft einen höheren Eisenbedarf, manche merken garnicht das sie zu wenig Eisen im Blut haben.
Anzeichen wenn du zuwenig Eisen im Körper hast und damit meine ich unter 60 µg/dl Du bist oft müde, und antriebslos, Muskelschmerzen oder Gelenkschmerzen, die Haut geht nur sehr schwer zum abschrubben, scheint wie festgeklebt zu sein……
Ein Eisenwert um die 70 µg/dl ist für einen Ichthyosis Betroffenen ideal, es lässt deine Haut viel schöner erscheinen, es geht viel leichter zum abschrubben, und solltest du Gelenksprobleme haben oder Muskelschmerzen, verschwinden diese auch davon.
Aber mehr Eisen als 80 µg/dl, ist nach Erfahrung nicht gut, da es dann leichter auf deiner Haut zu Pusteln, oder Pilzen kommen kann.
Also wenn du wissen möchtest ob du dein Hautbild verbessern kannst, dann geh zum Arzt und lass dir Blut abnehmen um deinen Eisenspiegel genau zu kennen.
Ferretab-Eisen Kapseln sind die am besten verträglichsten, sie gehen am wenigsten auf den Magen, Eisen-Präparate tun das nämlich gerne. Du kannst sie von deinen Arzt verschreiben lassen, aber die normalen Eisenkapseln Feeretab, es gibgt nämlich auch Kombo-Ferretab, die sind nicht so sehr dafür geeignet.
Wenn dein Eisenspiegel in Ordnung ist dann kannst du dich viel besser Pflegen, weil es einfacher geht.
Pia
3 Kommentare:
Hi Pia,
super jetzt gibt es endlich eine Ichthyose-Blog.
lg Ann
Hy Pia,
mit dem Eisenanteil im Blut, wieviel muss man da am Tag einnehmen?
Gruss
Yvimausi78
Liebe Yvimausi
Das kommt darauf an wie hoch dein Eisenwert ist, ich kann es dir dann sagen wenn du mir sagst wie hoch der Wert ist auf deinen Blutbefund. Also liebe Yvimausi, du mußt dazu Blutabnehemn gehen, normal zahlt diese Blutabnahme die Krankenkasse (so heißt das in Österreich),
Also, der Arzt verschreibt dir diese Blutabnahme und du gehst dann in ein Labor Blutabnehmen. ( tut nicht weh :-).
Du darfst auf keinen Fall einfach Eisen so einnehmen, da Eisen sich in dienen Körper speichert und wenn du zuviel Eisen zu dir nimmst ist es nicht nur ungesund, und schädlich für deinen Körper sonder kann auch zum Tode führen.
Wenn du dann zu wenig Eisen hast, laut Blutbefund dann kannst du den Arzt sagen, du hättest gerne die Ferretab-Eisen Kapseln ( da die am verträglichsten sind für den Magen) du kannst dir natürlich andere Eisentabletten auch verschreiben lassen. Diese mußt du dann laut Arzt 1 oder 2 oder 3 Monate einnehmen, da ja dein Eisen nicht über den Höchstwert liegen darf, wird danach dein Blut wieder Kontrolliert.
Solltest du keinen erhöhten Eisenwert haben únd dein Hautzustand ist trotzdem schlimm, brauchst du eine andere Pflege, Wenn du möchtest helfe ich dir gerne dabei.
Wenn du noch fragen hast, bin ich gerne für dich da.
liebe Grüße
Pia
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