Distelöl hat mit fast 80% den höchsten Linolsäuregehalt der bekannten wichtigen Pflanzenöle.
Linolsäure ist,ein essentieller Nährstoff und muss deshalb in ausreichender Menge mit der Nahrung zugeführt werden. Linolsäure ist ein wichtiger Bestandteil der menschlichen Haut, speziell der Oberhaut.Ohne Linolsäure wird die Haut schuppig und trocken. Diese schuppige trockene Haut haben wir sowieso, also brauchen wir nicht zusätzlich noch trockene Haut. Linolsäure ist ein effektiver Wirkstoff bei Verhornungsstörungen, vor allem im Bereich der Talgdrüsenausgänge.
Linolsäure wird auch als Omega-6-Fettsäure bezeichnet.
Distelöl sollte auf keinen Speiseplan Ichthyosis Betroffener fehlen, gut ist es für Salate,oder zum Abschmecken von Teigwaren, Gemüse oder Kartoffel, da wenn es erhitzt wird, die Wirkung verliert, man kann auch jeden Tag einen Teelöffel Distelöl zu sich nehmen. Wenn du deinen Körper gutes tun möchtest dann nimm biologisches kaltgepresstes Distelöl.
Pia
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